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肉体改造計画

2012.07.01

減量その後

14キロの減量をした久田ですが、ちょっとしたおまけがついて来ました。かなり嬉しいおまけです。 もう、10年以上も血圧などの薬を飲んでいたのですが、先日の検診の時に院長から「ちょっと薬を減らしてみましょう」とのお言葉。一度  [more…]

2012.02.23

な、なんと、10kgの減量に成功したのだ！

↑食べ過ぎたときはカロリー消費です。当然歌います。シャウトします。バカです。 ずっと、冗談のような写真…ってか、冗談なのだけど、ふざけた写真だけとびらにをアップしてあったこのページなのですが、実はちょっとだけマジでもあっ  [more…]